Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 38,16g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 272,44g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Zeytin. Mittagessen: Yeşil Yapraklı Marul, Mayonez, Makarna, Migros Light Ton Balığı. Abendessen: Tavuk Çorbası. Snacks/Sonstiges: Keyifçe Cevizli Sucuk , Kuru İncir, Susamlı Simit, Portakal, Badem. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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28018300's Gewichtsverlauf
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