Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 148,70g | Kohlh: 192,68g.
Frühstück: Gloria Leche Light, Winter's Cocoa, Angel Chock, Aceitunas Verdes Rellenas, Huevo, Pimiento Rojo, Arroz Integral, Arándanos Congelados, Zanahoria. Mittagessen: Gloria Filete de Atún en Aceite Vegetal y Sal, Coctel de Marisco, Arroz Blanco. Abendessen: Tostadas, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Plátano. Snacks/Sonstiges: Gloria Leche Light, Café Instantáneo, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fritz Cueva's Gewichtsverlauf
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