Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
|
63,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
512 kcal
|
Fett: 17,73g | Eiw: 8,67g | Kohlh: 82,72g.
Frühstück: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. Mittagessen: Мороженое Пломбир, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Рассольник. Abendessen: Киви, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
tatjana.gbrv's Gewichtsverlauf
|