Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
|
78,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 94,02g | Eiw: 71,78g | Kohlh: 145,74g.
Frühstück: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Campina Сливки Порционные, Русский Сахар Сахар Прессованный, Kovis Мини-Маффины Ванильный Крем . Mittagessen: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Рафаэлло Конфета . Abendessen: Конфил Фирменные Конфеты, Олейна Масло Растительное , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты Рыбные из Минтая, Snickers Лесной Орех, Бридер Биточки из Курицы. Snacks/Sonstiges: Воздушный Темный Шоколад . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ela_schulz's Gewichtsverlauf
|