Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 74,65g | Eiw: 89,81g | Kohlh: 232,71g.
Frühstück: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Oeuf sur le Plat, Sirop d'Erable, Bjorg Lait Noisette Calcium, Banane, Harry's Pain de Mie 7 Céréales. Mittagessen: LU Petit Prince , Graines de Courge, Navet Cuit, Carottes Cuites, Huile d'Olive, Salade Verte, Betteraves, Avocat, Citron, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Oeuf Dur, Carrefour Bio Lentilles Vertes . Abendessen: Carrefour Emmental Râpé, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Pomme, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature. Snacks/Sonstiges: Confitures et Conserves, Harry's Pain de Mie 7 Céréales . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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