Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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95,7 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 55,68g | Eiw: 83,93g | Kohlh: 249,17g.
Frühstück: Turkey Bacon, General Mills Lucky Charms Cereal, 2% Fat Milk. Mittagessen: Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Martin's Sandwich Potato Rolls, Columbus Seasoned Turkey Burgers, Mrs. T's Potato & Cheddar Pierogies, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Morton Nature's Seasons Seasoning Blend, Trader Joe's Clementines. Abendessen: Snow or Sugar Snap Peas, Trader Joe's Orange Chicken, Kimbo Pot Stickers, Thai Kitchen Spicy Thai Chili Sauce, Minute Ready to Serve White Rice. Snacks/Sonstiges: Butter Braid Apple Pastry, Butter Braid Caramel Roll. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KarissaB1's Gewichtsverlauf
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