Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 82,29g | Eiw: 110,31g | Kohlh: 94,23g.
Frühstück: Diet Jam Vitalia Extra Plum Джем, Простоквашино Сметана 10%, Омлет Пуляр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Granabella Сыр Адыгейский 12%. Mittagessen: Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом. Abendessen: Сырники Диетические, Картофель Отварной, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Sonstiges: Запеканка с Тыквой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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OlgaYa1416's Gewichtsverlauf
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