Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 71,06g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 152,70g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Авокадо, Семга Слабосоленая, Хлеб. Mittagessen: Варенье, Хлеб Черный, Сливочно Сырная Паста. Abendessen: Паста Кешью Natty S, Киви, Банан, Хлеб. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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