FourWheeldrive's Notizen, 18 Apr 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2013
109,8 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2013:
1949 kcal Fett: 90,93g | Eiw: 105,51g | Kohlh: 193,83g.   Frühstück: Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Mittagessen: Cooked Carrots, Chicken Breast, Mashed Potato (from Fresh). Abendessen: Angus Three Cheese and Bacon Sub. mehr...
3746 kcal Bewegung: Stehen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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