Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2013
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148,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2499 kcal
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Fett: 113,22g | Eiw: 132,64g | Kohlh: 119,96g.
Frühstück: Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap. Mittagessen: Pizza with Meat. Abendessen: American Cheese, Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Vodka. mehr...
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4015 kcal
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Bewegung:
Golf (mit Golfwagen) - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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jbjibby's Gewichtsverlauf
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