Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
|
70,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 30,66g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 256,00g.
Frühstück: De Luxe Макароны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ласка Мадам Брюле, Формула Смаку Хлеб Белорусь, Наша Ряба Куриная Голень. Mittagessen: Компот Ягодный, Киевхлеб Соломка Сладкая, Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Кукурузная Каша. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Ирис, Формула Смаку Хлеб Белорусь, Варенье из Смородины, Roshen Чёрный Шоколад с Кунжутом, Яблоко Семеринка, Своя Линия Ирис. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriavip77's Gewichtsverlauf
|