Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 52,15g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 160,60g.
Frühstück: Ehrmann Продукт Йогуртный, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Самарский Бкк Хлеб Бородинский. Mittagessen: Славянка Конфета Шоколадная, Baraka Финики Отборные, Мясновъ Чизкейк Творожный, Говядина Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Рот Фронт Конфеты Маска, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Отварной, ФЭГ Огурцы Солёные, Говядина Отварная, Киви. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alsu0101's Gewichtsverlauf
|