Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 28,56g | Eiw: 119,99g | Kohlh: 125,04g.
Mittagessen: Biscotti Frollini, Milbona Formaggio Fresco Light , Bresaola, Pane Bianco. Abendessen: Cardo, Pane Bianco, Pan Grattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Salsa Barbecue. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Alessandro13r's Gewichtsverlauf
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