Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 16,49g | Eiw: 36,55g | Kohlh: 119,33g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Груша, Огурец (с Кожурой), Косуля, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Мандарины, Салат Овощной, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Гороховая Каша, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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шибанова's Gewichtsverlauf
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