Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 94,54g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 248,06g.
Frühstück: Beets , Broccoli , Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Cooked Dry White Beans, White Rice. Mittagessen: Godiva 72% Dark Chocolate, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Cooked Beets (from Fresh), Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Cooked Dry White Beans, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Banana Bread. Abendessen: Peanuts , Cashew Nuts. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lora Jone's Gewichtsverlauf
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