Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 17,67g | Eiw: 88,85g | Kohlh: 87,34g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде, Nespresso Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Рис Басмати Отварной, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами. Snacks/Sonstiges: Капуста Тушеная без Масла. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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tsybinna's Gewichtsverlauf
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