|
-500. И не радует. Стресс, стресс, стресс. Мир рушится как карточный домик.
|
106,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 49,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 37,24g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 94,68g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Черника, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Курага, Виктория Окунь Запеченый, Капуста Тушеная. Abendessen: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Filippo Berio Соус Песто Классический, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
когда дома проблемы, то очень тяжело удержать мотивацию.
24 Mrz 20 vom Mitglied: громовавиктория
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
громовавиктория's Gewichtsverlauf
|