Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
|
49,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 76,42g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 183,01g.
Frühstück: ВкусВилл Сырок Творожный с Вишней в Темном Шоколаде, Чай, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Harry's Хлеб Тостовый. Mittagessen: Snickers Minis, Twix Ice Cream, Вареное Яйцо. Abendessen: Сырники, ВкусВилл Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Mr. Food Драники Картофельные. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Макдоналдс Капучино Лесной Орех (0,3 L), Milky Way Шоколадный Батончик. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgeniya_korn's Gewichtsverlauf
|