Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 135,67g | Kohlh: 285,26g.
Frühstück: Vitalis Knuspermüsli Schoko, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Belbake Backkakao. Mittagessen: Äpfel, Belbake Backkakao, Aldi Magerquark. Abendessen: REWE Kichererbsen, Cucina Penne. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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