Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 26,42g | Kohlh: 66,80g.
Frühstück: Простоквашино Сыр Тильзитер, Еврозлак Сахар Песок, Агуша Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Viva Nut Курага. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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