Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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62 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 75,32g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 70,13g.
Frühstück: Olijfolie, Chio Heart Breakers, Body & Fit Smart Bar, Knorr Ezogelin Corbasi . Mittagessen: Olijfolie, Jumbo Frites Saus, Volkoren Brood, Mager Rundergehakt, Atkins Tortilla Wraps . Snacks/Sonstiges: Aardbeien. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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