Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
|
51,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 71,34g | Eiw: 60,05g | Kohlh: 131,38g.
Frühstück: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Кофе с Молоком. Mittagessen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат из Крабовых Палочек. Abendessen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Sonstiges: Три Правила Воздушная Меренга, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Garage Hard Black Cherry Drink. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|