Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 114,52g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 57,60g.
Frühstück: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Туся Яичница с Беконом и Сыром. Mittagessen: Вкуснотеево Сметана 20%, Борщ со Свининой. Abendessen: Сэн Сой Фунчеза, Морковь, Лук, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). mehr...
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484 kcal
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Bewegung:
Stepper - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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наталия махрова's Gewichtsverlauf
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