Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 10,28g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 41,10g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Пански Гатунак Крупа Перловая, Филе Индейки. Mittagessen: Зеленый Лук, Чеснок, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Морковь, Корона Биток из Цыплят на Пару. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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drakulapalters's Gewichtsverlauf
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