кофе! где моё кофе?!
102,7 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 22,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2020:
2680 kcal Fett: 114,55g | Eiw: 109,19g | Kohlh: 310,20g.   Frühstück:  Milk (3.7% Milkfat),  Milk (3.7% Milkfat),  Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) ,  Havarti Cheese,  Bagel,  Fried Egg, ВкусВилл Кабачковая Икра. Mittagessen: Babybel Mini Light ,  Penne,  Bolognese. Abendessen: Creme Brulee,  Banana,  Chicken Schnitzel,  Tomatoes,  Radish, Western Sour Cream 14%,  Картофельное пюре. Snacks/Sonstiges:  Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake,  Blueberries ,  Оладьи на сметане с яблоками. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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