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~3 недели до ПДР
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75,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 24,79g | Eiw: 45,93g | Kohlh: 185,42g.
Frühstück: Сахар, Киви, Быстринка Каша Овсяная со Сливочным Вкусом с Черникой. Mittagessen: Магнит Банан, Ларец Сыр Легкий, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое). Abendessen: Киви, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Bright'68's Gewichtsverlauf
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