Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 84,41g | Kohlh: 91,71g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Шашлык из Свинины Классический, SPAR Люля-Кебаб Жареный. Abendessen: Магнит Помело, Индейка Отварная, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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