Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 48,23g | Eiw: 89,16g | Kohlh: 70,68g.
Frühstück: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Золото Европы Сыр Маасдам. Mittagessen: Говядина Постная. Abendessen: Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Ironman Slim Bar Prune. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SelenaVV's Gewichtsverlauf
|