Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 46,66g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Красная Икра Красная Икра, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо (Целое). Mittagessen: Запеканка ПП, Красная Фасоль (Консервированная), Редис, Куриное Филе. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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