Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 106,01g | Kohlh: 144,19g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе. Mittagessen: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Творожная Запеканка, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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