Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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80 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 60,55g | Eiw: 92,95g | Kohlh: 252,19g.
Frühstück: Магнит Сыр Пошехонский, Nescafe Classic Cappuccino , Nescafe Classic Cappuccino , Сахар, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Курага, Овсяная Каша на Воде, Изюм. Mittagessen: Дубки Котлеты Традиционные с Чесноком, Магнит Сыр Пошехонский, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Варенье, Любимый Город Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Курага, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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