Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
973 kcal
|
Fett: 43,05g | Eiw: 38,17g | Kohlh: 114,87g.
Frühstück: Жареная Картошка. Mittagessen: Сырой Овощ, Кубаночка Цветная Капуста Маринованная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Грабли Щи из Свежей Капусты с Грибами . Abendessen: Глория Паштет Грибной, Тарталетка, Приготовленная Брюссельская Капуста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Ашан Горох Варёный. Snacks/Sonstiges: Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яблоко, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frankie_sinatra's Gewichtsverlauf
|