Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 92,38g | Kohlh: 175,50g.
Frühstück: Яблоко, Макароны Отварные, Яйцо, Geneticlab Протеин Шоколад, Красная Смородина, Минскхлебпром Хлеб Водар, Авокадо, Авокадо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 0,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Домочай Хлеб Императорский. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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