Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
|
56,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 63,29g | Eiw: 40,33g | Kohlh: 137,70g.
Frühstück: Сушеное Манго, Омлет, Зеленая Линия Сыр Сулугуни, Перекресток Авокадо . Mittagessen: Окей Яблоко Гренни Смит, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Авокадо Авокадо. Abendessen: Полет Пряники Имбирные, Салат Овощной с Маслом, SPAR Кукуруза, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Полет Печенье Миндально-Ореховое, Просто Изюм Светлый. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
овсяная Даша💓's Gewichtsverlauf
|