Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 28,51g | Eiw: 37,40g | Kohlh: 162,83g.
Frühstück: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, K-Classic Wonder Zimties. Mittagessen: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Hefezopf. Snacks/Sonstiges: Ketchup, Ocean Trader Fischstäbchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sofia T98's Gewichtsverlauf
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