Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 92,08g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 207,31g.
Frühstück: Ватрушка с Творогом, Чай с Сахаром, Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Майонез, Редис, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Abendessen: Пряник, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Изюм, Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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20031982ktn's Gewichtsverlauf
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