Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 111,75g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 92,33g.
Frühstück: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Окей Груша Конференс, Семенишна Сметана 30%, Творог 18%. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи , Ашан Киви, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат из Капусты и Огурца, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Abendessen: Ашан Киви, Клевер Молоко 6%, Сыр Тильзитер, Брокколи, Кабачок, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Olga 97's Gewichtsverlauf
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