Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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96,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 72,06g | Eiw: 114,74g | Kohlh: 130,30g.
Frühstück: Банан, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Село Зеленое Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Инди Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Abendessen: Камбала. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Молоково Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Balerusya's Gewichtsverlauf
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