Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
|
74,7 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 56,86g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 84,92g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. Mittagessen: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Kinder Шоколад, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Болгарский Перец. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf
|