Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
|
78,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 62,67g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 177,33g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Рафаэлло Конфета, Акконд Рулада Сливки, Яйцо Куриное, Hame Паштет с Индейкой, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Mittagessen: Жевательная Резинка (с Сахаром), Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Лавина Хлеб Отрубной, Пиканта Кабачковая Икра, Шебекинские Макароны Вареные, Куриное Филе с Овощами. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|