Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 71,51g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 177,26g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Сыр Голландский, Ветчина. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Ветчина, Гречка Отварная. Abendessen: Апельсиновый Сок, Жареная Картошка с Грибами, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Батон. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mary.storchack's Gewichtsverlauf
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