Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
|
70,9 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 74,42g | Eiw: 36,50g | Kohlh: 163,02g.
Frühstück: Паштет из Куриной Печени, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Авокадо Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Midori Ореховый Соус, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Abendessen: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Delicados Nachos с Сыром, Ананас, Wagon Wheels Jammie. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|