Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 49,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 71,86g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 147,03g.
Frühstück: Tesco Houmous, Ryvita Thins Three Cheese. Mittagessen: Tesco Sausage Rolls, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Sainsbury's Red Onions, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Lettuce, Mayonnaise , Sliced Ham, Wheatfield Bakery Brown Seeded Baguette. Abendessen: Ryvita Thins Sundried Tomato & Herb, Carrots , Asda Cumberland Sausages. Snacks/Sonstiges: Burts Lentil Waves, Alesto Southern Style Bbq Coated Peanuts, Burts Lentil Waves. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Orbilia's Gewichtsverlauf
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