Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 20,24g | Eiw: 46,57g | Kohlh: 48,97g.
Frühstück: Fresh Lemon Juice, Egg (Whole), Salsa. Mittagessen: Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled), Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast. Abendessen: Great Value Green Olives with Pimento, Tomatoes, Valbest Chicken Breast, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples, Oranges . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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