Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 56,91g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 146,56g.
Frühstück: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Мой Торт Киви, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Еврозлак Сахар Песок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Агуша Молоко 2,5%, Viva Nut Курага, Простоквашино Сыр Тильзитер, Рот Фронт Халва Глазированная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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