Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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44,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 250,20g.
Frühstück: Boost High Protein Chocolate, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Lactantia Lactose Free 1% Milk, 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Mittagessen: Boost High Protein Chocolate, Jell-O Chocolate Pudding, D'Italiano White Bread, Guacamole. Abendessen: Boost High Protein Chocolate, Kirkland Signature Lean Ground Beef, Kraft Kraft Dinner. Snacks/Sonstiges: Vitaminwater XXX (Bottle), Strawberries (Unsweetened, Frozen). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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