Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 41,15g | Eiw: 159,19g | Kohlh: 267,84g.
Frühstück: Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Ketchup Classico Mato Mato MIO, Pane Ciabatta MIO, Uova Smart MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Patate MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Abendessen: Biscotti Più Integrali Galbusera MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Ketchup Classico Mato Mato MIO, Wafer Cacao Esselunga MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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