Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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85,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 53,06g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 163,16g.
Frühstück: Горошек Ню, Вареное Яйцо, Хлеб Ню, Тунец Ню, Шоколад Ню. Mittagessen: Уха. Abendessen: Пюре 2 Ню, Сальса Ню, Сосиски Ню. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Клубника, Мед Ню, Шоколад Ню, Молоко Ню. mehr...
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2177 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Christie.K's Gewichtsverlauf
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