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SyVag
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20 Apr 13
SyVag's Notizen, 20 Apr 13
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2013
78,9 kg
Bisher verloren:
7,7 kg
.
Still to go:
1,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 20 April 2013:
1050 kcal
Fett: 55,00g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 74,00g.
Frühstück:
Kroger Turkey Smoked Sausage.
Mittagessen:
Back Yard Burgers Seasoned French Fries, Shoney's All-American Burger.
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2233 kcal
Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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