Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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41 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 164,80g.
Frühstück: Teh Manis, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Sawi Dimasak (dari Segar), Jambu Biji, La Fonte Spaghetti, Telur Rebus. Mittagessen: Telur Ceplok, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Mie Telur (Ditambah, Masak). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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adlinahzh's Gewichtsverlauf
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